Je richten op persoonlijke groei is iets voor jou als je jezelf wilt ontwikkelen. Als je wil groeien naar een volgende level in mogelijkheden en inzichten. We gaan reflecteren op praktijkvoorbeelden uit je werk en/of privéleven en gaan ontdekken hoe je kijkt naar deze situaties en hoe je anders kunt denken en kijken.
We gaan ontdekken hoe je nu met deze situaties omgaat en hoe je anders met deze situaties kunt omgaan. Daarnaast kan het heel prettig zijn dat er iemand met je meekijkt naar de dingen die je meemaakt en geeft het steun om samen te sparren over moeilijke situaties.
Iedere sessie is volledig op maat. Door middel van reflectie, oefeningen en opdrachten vind je antwoorden op andere onderstaande vragen:
- Hoe kan het dat je soms wel stevig staat en dan weer niet?
- Welke mensen en situaties kosten je energie en hoe kun je hier anders mee omgaan?
- Hoe kun je jezelf in onveilige situaties beveiligen?
- Hoe kan het dat je naar links wil, maar toch naar rechts gaat? Hoe breng je je innerlijke tegenstrijdigheden in balans?
- Waarom blijft een situatie uit het verleden je bezighouden?
- Wat gebeurde er precies in die moeilijke situatie? En hoe kan het anders?
- Hoe kun je naast je denken ook je gevoel inzetten? En wat is de meerwaarde om dit te doen?