Je herkent het vast wel: je vraagt een collega of hij jou wil helpen en je krijgt een ‘nee’ als antwoord. Je laat het er liever bij zitten, al doe je dat inwendig mopperend. Als coach hoor ik dit regelmatig. Simpele stappen, zoals doorvragen en onderhandelen, worden niet gezet. Doe je dit wel, dan kan dat vaak tot verrassende…
Soms vinden we reacties onprettig. Bepaalde reacties vinden we soms zo erg dat we er bijna alles aan doen om ze uit de weg te gaan. Vermijden is een manier om hiermee om te gaan. Ook in mijn werk als coach kom ik geregeld mensen tegen die de tactiek van het vermijden toepassen. Zoals Henry die deze tactiek gebruikt…
Niet iedereen is altijd en overal zelfverzekerd en assertief. Sterker nog, het kan voorkomen dat je in situaties, die je honderd maal hebt meegemaakt en normaal stevig tegemoet treed, opeens onzeker of subassertief reageert. Maar wat is hier eigenlijk aan de hand? Het is immers niet zo dat je dit expres doet en dat zelfverwijt het probleem vaak niet…
Roddelen wordt door veel mensen ervaren als vervelend en onwenselijk gedrag. Toch is roddelen aan de orde van de dag. Het kent allerlei redenen. Een reden die ik echter vaak zie is dat mensen elkaar niet durven aan te spreken en daarom bij anderen hun gal spuwen.
Zelfvertrouwen en met name hoeveel je ervan hebt, heeft veel invloed op je stemming, hoe je overkomt en welke mogelijkheden je ziet en pakt. Daarom is het van groot belang om een zo constant mogelijke stroom van zelfvertrouwen te organiseren. Zodoende je stemming, je presentatie en je mogelijkheden hoog te houden. Maar hoe doe je dat?
Ken je die situaties waarin je voor een keuze staat waarbij gevoel en verstand niet op één lijn zitten? Een keuze waar je iets of veel op het spel kunt zetten? En toch zegt je gevoel dat je iets moet doen, een andere richting in gaan, een andere keuze maken. Terwijl het makkelijker zou zijn om het niet te…
