Quote
Een periode van crisis is niet alleen een tijd van angst en zorgen. Zij geeft je de mogelijkheid om goede of slechte keuzes te maken. – Desmond Tutu
Author: Ludo Thijs
Aanrader boek: Puur sap
Puur sap is een inspirerende en praktische handleiding om het drinken van verse sappen in je leven op te nemen. De auteur, Jason Vale, heeft al jaren de bijnaam The Juice Master en dat is niet voor niets. Met veel enthousiasme vertelt hij wat goede voedingsstoffen zijn en hoe ze je lichaam helpen om te ontgiften, een optimale gezondheid…
Relatietherapie, een taboe of een kans?
Relatietherapie is een vorm van begeleiding waar nogal een taboe op heerst. We zijn wel al zover dat individuele coaching en therapie steeds meer geaccepteerd zijn. Maar helaas zijn er nog heel wat misvattingen over relatietherapie.
Quote
Een oprechte lach is zuivere welsprekendheid en effectiever dan woorden. – Mahatma Gandhi
If you don’t look after your body, you’ll have nowhere to live
Jason ‘The Juice Master’ Vale werkt en leeft volgens een eenvoudige filosofie: behandel de oorzaak, niet de gevolgen. In deze TED Talk legt hij uit én laat hij zien dat het menselijk lichaam als een vissenkom is. Vervuil je de kom met bijvoorbeeld cola, vet, sigaretten en suikers, dan krijgt de vis hoofdpijn, indigestie, artritis of overgewicht. Wat is…
Heb aandacht voor alle mensen in je team
Onze neiging als collega of als leidinggevende is om vooral te kijken naar collega’s die problemen veroorzaken, ziek worden of uitvalgevoelig zijn. Die volgen we. Maar zijn we dan reactief of proactief bezig?