Time you enjoy wasting is never wasted. – John Lennon
Author: Ludo Thijs
Aanrader Boek: Mijn dinsdagen met Morrie
Een ontroerend waargebeurd verhaal van een oude professor (Morrie) die stervende is en in zijn laatste maanden bij toeval weer contact krijgt met zijn favoriete oud-student (Mitch). Dit boek beschrijft hun laatste gesprekken die gaan over de opgedane levenslessen van Morrie en hoe hij zo goed mogelijk probeert om te gaan met het aftakelen van zijn lichaam en hoe hij…
Wat is stress en wat is oververmoeid, overspannen of burn-out?
Als er sprake is van stress wordt er met vele woorden gegoocheld. Maar wat is nu de juiste benaming in de juiste situatie? Wat is stress en wat is oververmoeid, overspannen of burn-out?
Graham Hill: Waarom ik doordeweeks vegetariër ben
We weten allemaal dat vegetarisch eten beter is voor het milieu en voor de dieren. Maar in een vleesetende cultuur kan het moeilijk zijn om dit te veranderen. Graham Hill heeft een sterke en pragmatische suggestie. Nederlandse ondertiteling is mogelijk als je klikt op “view subtitles” en dan “Dutch” aanklikt.
Waarom soms een crisis nodig is
Epidemiologen tonen aan dat op elk moment in de tijd 75 % van alle mensen lichamelijke of psychische ongemakken ervaart. Toch zoeken de meesten geen behandeling. Integendeel, zij definiëren hun ongemakken als een deel van het leven. Als er een extra aanleiding is, een druppel die de emmer doet overlopen, dan pas komt er beweging in.